第2136章 健康美自信美

敢置信问：“真的假的？”

    “当然是真的！”阿虎下巴微扬：“不信你问问你外公外婆去。在俺们那会儿，都爱找丰腴类型的。”

    程天芳温声：“其实，很多养生医生都说丰腴的人是最健康的。太胖的人显然不健康，但太瘦也不好。尤其是女孩子，太瘦容易脱相，还会导致贫血血气不足等亚健康疾病。”

    健康美才是真正美，单纯追求病态的瘦本身就是一种病态心里。

    可以瘦，可以健康，但不能过度追求纤瘦，尤其是那种所谓的“骨感美”或“排骨美人”那种，根本就是误人子弟害人不浅的畸形审美。

    阿虎戳着手机解释：“前几天俺在网上看到一则新闻，说一个女孩子因为热衷减肥导致厌食症，差点儿把自个给饿死了。”

    程天芳皱眉摇头：“肯定不止这么一例。现在的年轻人爱节食不爱运动，喜欢什么躺平呀，摆烂姿势。还不如该吃就吃，该喝就喝，然后多从事健康运动。”

    “健康美……”王青微笑道：“才是真的美。”

    薛欣笑嘻嘻：“我还好啦！平时就是戒奶茶冰淇淋奶油之类的，尽量别大吃大喝，三餐吃七成饱就够了，不敢吃点心更不敢吃宵夜。”

    “哎哟喂！”阿虎心疼皱眉：“那么多不吃，那人生还有啥意思，对吧？”

    “是呀！”程天芳抿嘴低笑：“新之那么爱你宠你，舍不得嫌弃你一丢丢，你犯不着压力那么大。”

    薛欣笑盈盈摇头：“他哪里敢呀！其实，